【资料图】
1、早上不吃早餐会使人的反应迟钝，因为早餐是人身体的活力所在。
2、如果你早上不吃早餐，你的身体就不能供应足够的血糖。
3、你会觉得很累，很疲惫，大脑无法集中，情绪低落，反应迟钝。
4、早上没吃早饭，又患了慢性病。
5、如果你不吃早餐就去上班，你的身体会利用甲状腺、甲状旁腺、脑垂体中的腺体、燃烧组织来获得工作的动力。
6、而且不吃早餐很容易得胃病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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